Витамин D3 2000 МЕ, 90 капс.
36,40 р.-23%28,00 р.
Вопросы
О товаре
Витамин D
Жирорастворимый: 1 мкг = 40 МЕ
Формы приема: холекальциферол
Синергисты: Витамин С, В2, В6, В9, К2 (МК-7), Кальций, Магний, Марганец, Селен
Антагонисты: Витамин А, Е
Восполняющая доза: М/Ж 5000-10000 МЕ
Профилактическая доза: М/Ж (поддержание уровня витамина D > 30 нг/мл) 1500-2000 МЕ
Основные формы:
Витамин D2 – эргокальциферол из продуктов питания
Витамин D3 – холекальциферол, образуется в коже под воздействием ультрафиолета, более эффективен в форме БАД.
Функции: Регуляция кальция, иммунная модуляция. Биохимия обоих витаминов схожа: переход от начальной формы к 25-гидроксивитамину D2/D3 и затем к активной форме 1,25-дегидроксивитамину D2 или D3.
Активная форма: 1,25-дегидроксивитамин D3 (1,25-(ОН))
Лабораторная диагностика: Сыворотка крови 25-гидроксивитамин D. Анализ измеряется в нанограммах и наномолях:
ниже 30 нг/мл или 75 нмоль/л – дефицит
70-100 нг/мл или 75-250 нмоль/л – нормальный уровень
более 100 нг/мл или 250 нмоль/л – токсический уровень
оптимально: 50-80 нг/мл или 125-200 нмоль/л
Исследования: Чрезмерное потребление витамина D может привести к кальцификации сосудов, особенно у людей, употребляющих молочные продукты. Особая осторожность требуется при проблемах с почками + К2 в форме МК-7 обязательно.
Дефицит:
Остеопороз, развитие рака и аутоиммунных заболеваний (диабет 1 типа, рассеянный склероз)
Причины дефицита: пандемия, недостаток солнечного света, низкое потребление витамина D, нарушение всасывания из-за заболеваний почек и ЖКТ.
Характеристики
- Тип
- Витамин